Uma receita fácil, elegante e cheia de sabor. Perfeita para ocasiões especiais ou para dar um toque diferente no seu almoço de sempre.


Ingredientes:

  • 4 filés de robalo da Natural Meat
  • ½ xícara (chá) de castanha-do-pará picada
  • 2 colheres (sopa) de farinha panko ou farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de raspas de limão
  • Azeite a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

  • Tempere os filés de robalo com sal, pimenta e um fio de azeite. Reserve.
  • Em uma tigela, misture a castanha picada, a farinha panko e as raspas de limão. Essa será a crosta do peixe.
  • Aqueça uma frigideira com um fio de azeite. Disponha os filés com a pele para baixo e deixe dourar por 2 minutos.
  • Vire os filés, cubra a parte dourada com a mistura da crosta e leve ao forno preaquecido a 200 ºC por cerca de 5 minutos ou até dourar.
  • Finalize com mais raspas de limão e um fio de azeite na hora de servir.

Dica Natural Meat:
Sirva com uma salada fresca ou legumes grelhados. Um prato equilibrado, leve e cheio de sabor!

Receita inspirada no site Panelinha, da Rita Lobo.